Si vous êtes membre d'un club, vous y recevez une formation. L'avantage c'est que l'on peut compter sur l'expérience, l'aide, le soutien moral et la solidarité de spéléologues chevronné pour que votre prise de contact avec le monde des grottes ne vous effraye pas trop, on vous emmènera, pour commencer, dans des grottes faciles, c'est-à-dire horizontales. On vous apprendra à marcher avec aisance et prudence, à regarder où vous posez le pied et à tenir compte du fait que le sol d'une grotte peut être très glissant! Par la suite, vous apprendrez à vous mouvoir sur des terrains plus difficiles, avec passages bas où l'on ne peut marcher debout, galeries qui s'élèvent, couloirs de travers et en pente, etc... On vous familiarisera avec les techniques d'escalade, que tout spéléologue doit connaître sur le bout des doigts, à l'extérieur, sur une paroi rocheuse. Vous devrez aussi apprendre à utiliser votre matériel. II est évident que votre formation comporte davantage qu'une familiarisation avec le fascinant milieu souterrain et l'aspect technique de l'exploration des grottes. Vous apprendrez aussi comment les grottes sont nées, comment les ruisseaux souterrains se comportent, comment dresser une carte d'une grotte (plan et coupe) et comment venir en aide à un camarade.